本当に痩せる?シェイプキューブの口コミ・効果を総まとめ

・シェイプキューブは本当に痩せる?
・他のクッショントランポリンとの違いは?

静かでコンパクトな新しいトランポリン『クッショントランポリン』、その中でも一番人気のシェイプキューブについて情報をまとめました。

まず主な”公式の効果”は以下の3つ

  • 時短シェイプ
  • トランポリンより42%静か
  • インテリアなデザインと移動も楽ちん
山頭火

この効果を実際に購入した人たちは実感できているのか?という目線で調べてみました

シェイプキューブについては「18000円と他のクッショントランポリンよりも高い、、でも可愛らしいデザインが気になる」と言う方も多いと思います。

実際の口コミや効果をしっかりと調べたので購入前の参考にしてください。

この投稿では以下の内容をお届けします

  • 実際の口コミや評判”メリット” ”デメリット”
  • シェイプキューブの効果や使い方
  • 各種クッショントランポリンの比較
この記事を書いたひと

新しくて役立つものが大好きなブロガーの山頭火(2児の父)です。音がうるさいトランポリンに嫌気がさしてクッショントランポリンを買おうと検討中。子どもの運動と遊ぶを両立できる新しいアイテムに興味津々!

目次

シェイプキューブの口コミを調査 メリットとデメリット

SNSを使ってシェイプキューブの実際の効果を調べました

短時間で効果あり

楽しいなー。
三分続けて跳ぶのもヒイヒイ言うけど、基本楽しい。

見た目のわりに足に効く

さっそく、20~30回飛んでみた。
確かに、ただ飛び跳ねるより
負荷がかかってきくかも。
椅子にもなるし、ちょうどいい☺

実際に痩せた

最近やせた友達がシェイプキューブ使ってるって〜(おねだり)。 SNSより抜粋

デザインが良い

本当はうるさい?静音性についての口コミ

静音性(静かさ)はシェイプキューブの大きな魅力の一つ。従来のトランポリンと比較して騒音が42%抑えられているため「マンションでも使える」と評判になりました。

実際にはどんな感じでしょうか
出典:Youtube

大きくてジャマだった普通のトランポリンから買い替えて正解でした。バネがないので運動中も静かです!「ギュ、ギュ」という音はしますが、トランポリンでは周囲の音(テレビとか)も聞こえないのに比べると、シェイプキューブは会話やドラマを見ながらでもできるので、ながら運動にも重宝します。 楽天より抜粋

抑えられてはいますが、それでも深夜は気になるかなぁ。夜はジョイントマットヨガマットの上で使うようにしています。 amazonより抜粋

部屋に入ってきた家族が「まだやってたの?」と言うくらい静かです。ただ、70kgの私がダイナミックにジャンプしていると流石にわかります(笑) amazonより抜粋

実際の音はこんな感じです

シェイプキューブの静音性について まとめ

  • 静かな運動が可能
  • ただし、派手に飛ぶと音はする
  • ヨガマットなどを使うとさらに静音

デメリットは他のクッショントランポリンに比べて値段が高いこと

購入者の評価は高いのですが「買いたい」という人にとってはその値段18000円が気になるところですよね。

他のクッショントランポリンが8000〜12000円ていどなので、シェイプキューブは割高に感じるのも無理はありません。ただ、シェイプキューブの値段の理由ついて調べてみると他とは違う機能やこだわりが見えてきました。

公的試験で証明されたバツグンの耐久性
スプリングがないのでヘタってしまわないか心配ですが、日本文化用品安全試験所の8万回のジャンプに耐える試験にクリアしています。半年使った人の口コミでも新品時と変わらないとの意見がありました(他のシャンプクッションではへたりの口コミあり‥)。
グッドデザイン賞受賞の優れたデザイン
ファブリックなインテリアが好きな人にはたまらない見た目です。デザインの良さは無骨な他製品に比べ、誰の目にも明らか、ダイエット用品には見えないので来客時にも隠す必要はありません。SNSにあげるのも楽しいです。
ジャンプクッションと言えば、な知名度
上の2つの優位性からジャンプクッションのなかでは「ホームジャンプグッディ」と人気を分けていますが、SNSでは圧倒的にシェイプキューブの書き込みが多く、知名度は勝っているようです。
商品価格
(税込)
サイズ
幅×長さ×高さ
重さ構造耐荷重オススメ度Amazon楽天
シェイプキューブ®︎
ジムテリア
シェイプキューブ
¥184,8045×45×20cm4kg4層200kg4.4Amazonでさがす楽天でさがす
シェイプエイト 外観
【最新】

ジムテリア
シェイプエイト
¥24,20055×55×15cm2.6kg1層
特許取得
C-CORE 3D
200kg4.8Amazonでさがす楽天でさがす

ホームジャンプ グッデイ
¥7,60050×50×20cm2.5kg3層4.0Amazonでさがす楽天でさがす
KEYUCA トランポリンクッション
KEYUCA
¥8,69045×45×20cm2.9kg4層150kg4.0Amazonでさがす楽天でさがす

天使のトランポリン
¥12,00060cmの円形
高さ15cm
1.3kg3層3.9Amazonでさがす楽天でさがす

シェイポリン
¥20,50049×49×16cm3kg3層
金属スプリング
100kg3.5Amazonでさがす楽天でさがす

フジジャンプ
クッション
¥15,50050×50×20cm不明4.5kg100kg3.9Amazonでさがす
楽天でさがす

よし子さん

ほかに似た製品もあるけど、素材や性能は値段に正直です。

シェイプキューブの”効果”と”使い方”

効果と使い方

消費カロリーは同時間のウォーキングよりも68%高い

ジムテリア公表のシェイプキューブの効果は、3分間飛んだときと同じ時間ウォーキングした場合を比べて、シェイプキューブの方が消費カロリーが68%高く筋肉活動量は太ももが334%、腹部の筋肉は99%アップしています。

こう見ると、ウォーキングは場所も必要ですし非効率な運動に見えてきますね。天気に関係なくモチベーションが中断されない室内でできるのもシェイプキューブの大きなメリットです。リビングで常に目に入る場所に置いておけるというのも良いですよね。

そもそもですが、トランポリンのジャンピング運動には足腰の強化以外にも以下の効果があります。

  1. 腹筋背筋がバランスよく鍛えられる
  2. 姿勢が良くなる
  3. 心肺機能の向上
  4. ストレスの軽減
山頭火

体幹と足腰の強化ができるので、マラソンの基礎体力づくりに取り入れられているほどです。

安全な使い方:はじめは小さく、足元に注意する

シェイプキューブを使う時にもっとも注意すべきは”転倒”です。

足を踏み外さないように以下の点に注意してください

  • 周辺に物がないことを確認する
  • 滑りやすくなるため靴下は脱いで素足で使う
  • 軽く真上にジャンプ、足元を確認しながら始める(中央に着地する)
  • 疲れてきたらより注意、無理には飛び続けない

小さなジャンプを長く行う方が有酸素運動としては優れていますね、慣れてきたらテレビを見ながら”ながら運動”もできるでしょう。また、適度な反発がありステップの登り降り運動にも使えるので足腰に自信のない方は、軽い使い方で始めるとよいでしょう。

足元が確認しやすいシールつき やさしいポイント

シェイプキューブの口コミ まとめ

山頭火

今回は大人気で発送が追いつかないレベルのシェイプキューブについて『効果への実際の口コミ』や『他のジャンプクッションとの違い』について調べました。

この投稿をまとめると

  • 「1分でガクガク」時短シェイプ効果は口コミ多数
  • かわいらしい「見た目」が気に入って買う人もおおい
  • 静かだけど過度な使い方には要注意
  • 他のジャンプクッションより知名度ありデザインは”SNSでも映える”

以上のことがわかりました。

ダイエットや健康器具はふだんジャマになってしまうことが多く、とくにトランポリンは床を大きく占領します。おそらく、これからはトランポリンの人気がジャンプクッションに集中するのではないでしょうか。

よし子さん

うちにあるトランポリンもシェイプキューブに買い替え検討中です…

【関連記事】より安全性が強化されたシェイプエイトはこちらの記事をご参照ください

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