ホームジャンプ グッデイが、新しいトランポリンとして注目されています。
ホームジャンプ グッデイはクッショントランポリンという、見た目はクッションですが、内部の反発素材でトランポリンのようなジャンピング運動が可能になる新感覚のエクササイズアイテムです。金属部品がないためトランポリンのような騒音はなく、足腰にも優しい有酸素運動ができます。
いくつかあるクッショントランポリンの中でもテレビ番組で取り上げられるなど知名度が高く、価格も8000円とお手頃なので気になっている方も多いのではないでしょうか
そう、気になる
けど みんなの評価はどうなんだろう？
ということで、ホームジャンプ グッデイの口コミやみんなの評価をしらべてみました。
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ホームジャンプ グッデイの効果とは？すぐに手に入るお手頃ジャンプクッション
ホームジャンプ グッデイは、その名の通りお家でジャンピング運動ができるエクササイズアイテムです。日テレの通販番組『女神のマルシェ』で紹介されて一躍有名になったクッション型のトランポリンです。
見た目はクッションですが、中には開発に5年間をかけた特殊な反発素材や防音素材を組み合わせた構造になっています。
反発力が高く、上にのってジャンプするとまるでトランポリンのようなジャンピング運動が可能です。まずは１回30秒を目安に跳んでみてください、効果がわかるはず、はじめはお尻や太ももがすぐに筋肉痛になります。
このジャンピング運動はエクササイズとしてとても優れていて
- バランス運動
- 有酸素運動
- 筋力トレーニング(足と腹筋背筋など体幹)
- カロリー消費がウォーキングの３倍
などの効果が得られるため「短時間で効率的に痩せたい」という方の人気が集中しています（いくつかあるジャンプクッションの中でも価格が安く、増産体制が整っているのか比較的スムーズに入手することができるのも人気の理由）
たしかに、トランポリンはエクササイズの王道よね
山頭火さらに、ふつうのトランポリンよりも疲れる理由があります
クッショントランポリンの反発力はバネを使っているトランポリンほど高くありません。
つまり、”トランポリンほど跳ねない”わけですが、制作元によると「跳ねすぎると危険」「適度な負荷に調整している」とのことです。
実際に試してみると、一回のジャンプに要する足の運動は明らかにふつうのトランポリンよりも大きく、短い時間で負荷がかかる運動になっています。
山頭火はじめのうちは臀部（お尻）が筋肉痛になって椅子に座るのが辛くなりました。
よし子いろんな運動を組み合わせるのがおすすめですよ
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ホームジャンプ グッデイの口コミ
山頭火楽天やAmazonのレビューから評価の順に抜粋しました。
迷わず買って正解でした。在宅ワークの長期化による運動不足解消のために購入しました。自分のために買ったのですが、夏休み中の子供が私以上に気に入って、汗をかきかき四六時中ジャンプしてます。ジャンプ面のゲルなのかゴムなのか、上に立った時のモチモチ感触が面白いです。程よく足に負荷がかかって、ちゃんと運動してる感が得られます。
同様の商品が色々出ていますが、だいたい1万円台が中心。こちらはお手頃価格だけどテレビショッピングの商品ということが決め手でした。
想像してたよりもトランポリンでした。結構跳ねます。
軽くてお手軽、買ってよかったです。
運動不足解消のためトランポリンで検索していましたが、たまたま本商品を見つけ購入。
持ち運びができて、複数のエクササイズに利用できるし、クッションとして使えるところもいいです。
これなら手が届くお値段という事で、購入。
見た目には大きくて硬さもいい感じのクッション。
流石に80キロ近い夫が本気で飛ぶと、アパートでは音はしないけど、床が多少心配になりますが笑、楽しいし、疲れます。子供が小さく、好きな時にウォーキング等ができないので、運動不足解消に期待です。子供は一人で飛ばせるのは多少怖いので、必ず大人が手を繋いで見守っていますが、本気のトランポリンより、クッション等の利用や見た目にも一見してトランポリンだとは分からないので、良いです！
在宅ワークの運動不足解消を兼ねて購入。
男性が乗っても弾むし、振動も音も響きませんでした。
慣れるまではバランスを崩しやすいと思うので、高く弾んだり、周りに物がない場所で行ったほうが良いと思います。
跳びたいときにすぐ出せる。
あまり、高くは食べませんが、運動にはなると思いますし、床への響きがないように思います。ただ、一度飛んだら表記事の一部が、伸びてしまい、丸い窪みができてしまった。
よし子安くても期待通りの商品という口コミが多数ありますね。
これ、確かに疲れます！1分持たない！そして、疲れてくるとヨロヨロしてくるのですが、着地範囲が狭いのが怖い。案の定ヨロついて端っこに着地して、危うく転倒しそうでした。高さがあるので壁や椅子がそばにないと危ないです。番組でお年寄りがやってますけど、結構危ないと思います。
山頭火トランポリンのように跳ねるエクササイズなので、使い方には十分注意したいところですね。
安全に使うには「はじめは小さく」「足元を確認しながら」を意識する
レビューにもあった「足がふらつく」という状態は危険です。
トランポリンを使ったジャンピング運動には転倒の危険性が常にあるため以下の点に注意して使用しましょう。
- 周辺に物がないことを確認する
- 滑りやすくなるため靴下は脱いで素足で使う
- 軽く真上にジャンプ、足元を確認しながら始める（中央に着地する）
- 疲れてきたらより注意、無理には続けない
山頭火慣れて足の筋力がついてきたらより長く自然体で続けられるようになりますよ。急いては事を仕損じるので注意しましょう。
値段が決め手ならホームジャンプグッデイでOK
ホームジャンプグッデイはクッショントランポリンの先駆けでありながら最安の商品です。
製品を一覧で見てみましょう↓
| 商品 | 価格 （税込） | サイズ 幅×長さ×高さ | 重さ | 構造 | 耐荷重 | オススメ度 | Amazon | 楽天 |
 OPPOMAN 🌟オッポマン 静かで耐久性◎ | ¥19,800 ↓ ¥1,5147 🔥2000円OFF クーポン↓ bloglimitedyuriika | 50×50×20cm | 4kg | 5層 | 100kg×7万回 耐久テスト クリア | 公式サイトでさがす | 楽天でさがす | |
 OPPOMAN マカロン | ¥19,800 ↓ ¥15,147 🔥¥2,000OFF クーポンbloglimitedyuriika | 50×50×20cm | 4kg | 5層 | カラー5色展開 | 公式サイトのみ | - | |
 OPPOMAN ドラえもん | 全7種類 各¥21,120 | OPPOMANと 同じ | OPPOMANと 同じ | OPPOMANと 同じ | OPPOMANと 同じ | 公式サイト のみ | 公式サイト のみ | |
 ジムテリア ｼｪｲﾌﾟｷｭｰﾌﾞ | ￥184,80 | 45×45×20cm | 4kg | 4層 | 200kg | Amazonでさがす | 楽天でさがす | |
 ジムテリア シェイプエイト | ￥24,200 | 55×55×15cm | 2.6kg | １層 特許取得 C-CORE 3D | 200kg | Amazonでさがす | 楽天でさがす | |
 ホームジャンプグッデイ | ￥7,600 | 50×50×20cm | 2.5kg | ３層 | – | Amazonでさがす | 楽天でさがす | |
 KEYUCA | ¥8,690 | 45×45×20cm | 2.9kg | 4層 | 150kg | Amazonでさがす | 楽天でさがす | |
 Pon!Pon!Cube | ￥13,800 | 40×40×19cm | 約3kg | 3層 | - | 公式サイト | 楽天でさがす | |
 天使の トランポリン | ￥12,000 | 60cmの円形 高さ15cm | 1.3kg | ３層 | – | Amazonでさがす | 楽天でさがす | |
 シェイポリン | ￥20,500 | 49×49×16cm | 3kg | 3層金属 スプリング | 100kg | Amazonでさがす | ||
 ﾌｼﾞｼﾞｬﾝﾌﾟｸｯｼｮﾝ | ￥15,500 | 50×50×20cm | 不明 | 4.5kg | 100kg | Amazonでさがす |
特におすすめなのは上位4つです、値段や形、デザインで選べます🙂
- 映える欧風デザインのシェイプキューブ
- シェイプキューブより広く安全性が高いシェイプエイト
- とにかく安い！ホームジャンプグッデイ
- 軽くお子様にも人気な天使のトランポリン
山頭火デザイン性や静音性ではジムテリアのシェイプキューブ・エイトに劣るものの、造りはしっかりとしているので価格が半額以下と安いのは嬉しいですね。
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