白米から糖質を44%カット、カロリーにして43%も取り除くシェンミX6がダイエットにおすすめです。
- 味が変わらず美味しく炊ける
- 44%糖質カット・カロリー43%OFF
- 減糖炊飯モードでも3合炊ける
- 高容量ながらコンパクト
- 公式サイトなら18ヶ月延長保証あり
日本人の主食であるお米は75%が糖質
茶碗1杯は250カロリーですが、そのほとんどが糖質由来のもので、白米を食べる習慣は肥満や糖尿病など生活習慣病の要因になると知られています。
つまり、糖質カット炊飯器を使えば、お米を我慢せずダイエットができます。
- 血糖値が気になる人
- ダイエットに成功したい人
- カロリーを気にせずお米を食べたい人
に人気。いまや、ロカボ食に欠かせないアイテムとなっています。
そこで、この投稿では糖質カット値が最大のシェンミ『X6』について
- シェンミの会社情報
- 糖質44%カットの仕組み
- シェンミX6の口コミ・評判
- シェンミがオススメな理由(糖質カット炊飯器と比較)
をまとめています。
ダイエットする本人じゃなくても、家族の健康のために選ぶ人も多いです
お米は大好きだけどカロリーが気になる30代のブロガー。
最近ダイエットを始めたので糖質カット炊飯器がすごく気になっている。
糖質カット炊飯器『シェンミ(ZHENMI)』とは?会社・製品情報
- ZHENMIは中国大手ECサイトで販売された人気商品
- シェンミは、携帯電話などで知られる中国の家電大手シャオミ傘下のECサイト「小米(シャオミ)有品」で販売開始された炊飯器です。
従来よりも大幅なカロリーカットを実現し、炊飯器業界で数々の賞を受賞している世界トップクラスのブランドです。
日本ではHR貿易株式会社という会社が販売を担当しています。
最新モデル『X6』完全分離による最大限の糖質除去技術
シェンミ(ZHENMI)が2020年に開発した糖質カット炊飯器 X6は44%の糖質カットが可能。
これまで30%が限界だった他メーカー製品に比べて大幅なスペックアップを遂げています。
可能にしたのはご飯と糖質を含む水分を完全に隔離する独自技術。これまでは糖質を含む煮汁を外釜に落として分離するだけでしたが、少量の糖質が残っていました。
シェンミのX6では、煮汁を外釜から排液タンクへ隔離することで、糖質がお米から大幅にカットされます。
お米は蒸し炊きにすることでふっくらとした食感はそのままに炊きあがります。
- 糖質カットでも美味しい
- 分離式なので手入れが楽
- 糖質カットでも22分の炊飯時間で時短
と、糖質カット以外の評判も高く、Amazonでの評価は。
『糖質カット効果』と『使いやすさ』を両立したダイエット用炊飯器として選ばれています。
シェンミ糖質カット炊飯器の口コミ
購入者の口コミや評判を調べてみました
先に口コミをまとめると
メリットは
- 炊きあがりまでが早くて助かる
- 普通のお米と変わらない美味しさ
- 硬さは水量で調節可能
- ロカボ食よりもお金がかからない
- ダイエット中も安心して食べられる
デメリットは
- Max3合は少ない
- 内釜と外釜の2つを洗うのが面倒
ということでした。
アマゾン レビューより抜粋
(総合)
同じお米、同じ水で普通の炊飯器と同時に炊いてみましたが、ブラインドテストでは違いを識別することができませんでした。変わらず美味しいです。強いて違いを言えば米が白く炊き上がります。
炊飯時間はスペックでは22分、実際にはその前に沸騰時間が必要で合計25分程度です。それでも早い!
どれにしたらいいかわからなくなってしまいました。が、やっぱり食感や糖質カット率を考えるとこの炊飯器だなと思い決めました。よくを言えばMAX3合よりもっと炊ければいいな、と思う。4人家族でお弁当が必要な時もあるので。
やや硬めのご飯になります
研ぎ汁の受け皿には牛乳みたいに真っ白の研ぎ汁が溜まってて炊飯後に捨てます
この研ぎ汁にカロリーや糖分が含まれているんでしょうね
マンナン米を買うよりはコストがかかりません
楽天レビューより抜粋
総合
年齢的に糖質が気になり購入しました。
慣れが必要ですが、水分量によって、表面が硬くなりやすいです。味は思ったより美味しかったです。
洗い物が増えるのがマイナス1です。
やはり最大44%糖質カットという他にはないレベルの糖質カットに惹かれました。お米と分離したお湯は白くにごり、糖質を多く含んでいそうな味もしました笑。味も美味しく、生活習慣病が問題になっている現代、炊飯器はこれが普通になるべきだと思います。
保温機能がないとのレビューがありますが、普通にあります。公式サイトにも『保温時間は炊飯完了後2時間、メニューボタンより「保温」を選択すると最大6時間まで可能です。』と記載されています。
この炊飯器は必ず糖質カットでないと使えません。普通モードがあればもっと味を比べられるのに、と思います。でも、言われてもわからないほどの違いですよ。
糖質カット 始めるなら早いうちに、という言葉が印象的です。
有名メーカーも続々 糖質カット炊飯器を比較
コロナ禍で空前のダイエットブーム、糖質カット炊飯器は大手メーカー各社も製造しています。
ここでは、『価格』『糖質カットレベル』『糖質カット時の最大炊飯量』を軸に各社の糖質カット炊飯器をまとめました。
炊飯量には『普通炊き』と『糖質カット炊き』があり、内蓋を使う糖質カット炊きは一回の合数が少なくなるため注意してください。糖質カット機能を目当てに購入するのであれば、糖質カットモードでの合数で選びましょう。
メーカー | 価格 Amazon | 糖質カット 最大レベル | 糖質カット 最大炊飯量 | Amazonレビュー | サイズ 幅×奥行×高さ | タイトル |
シェンミ | ¥29,800 | 44% カット | 3合 | 24 x 29 x 27 cm | Amazonで見る | |
サンコー | ¥13,980 | 35% カット | 2合 | 28×34×30cm | Amazonで見る | |
山善 | ¥6,570 | 16.5% カット | 1.5合 | 24×30×23cm | Amazonで見る | |
アイリスオーヤマ | ¥11,473 | 20〜10% カット | 5.5合 | 26×33×22cm | Amazonで見る | |
アイネクス | ¥14,960 | 33% カット | 2合 | 22×22×23cm | Amazonで見る | |
石崎電機製作所 | ¥18,381 | 37% カット | 1~5合 | 28×27×28cm フタ開放時 高さ49cm | Amazonで見る |
オススメは総合力のシェンミ
比較でわかるように、糖質カット炊飯器ならシェンミが最もオススメです。
- 味が変わらず美味しく炊ける
- 44%糖質カット・カロリー43%OFF
- 減糖炊飯モードでも3合炊ける
- 高容量ながらコンパクト
- 公式サイトなら18ヶ月延長保証あり
価格は3万円と高めですが、毎日使うものであり、糖質カットレベルの違いはかなり大きなもの。
糖質カットモードで3合炊きができるので、家族分のご飯を一度に炊けるのも魅力です。
Amazonや楽天での評価も高く、性能と価格に見合った口コミが確認できました。